Nachtkopfschmerzen: Womit sind sie verbunden und was ist dagegen zu tun??

Behandlung

Kopfschmerz (Cephalalgie) ist ein Symptom, das für viele Krankheiten charakteristisch ist. Schmerzempfindungen unterschiedlicher Intensität, Lokalisation und Dauer führen zur Entwicklung von Depressionen, autonomen Störungen und Schlafstörungen.

Nachts schmerzt der Kopf aufgrund eines unbequemen Kissens, einer Traumposition oder aus Gründen, die mit der Wirbelsäule, den Blutgefäßen und psychischem Stress zusammenhängen. Nachtschmerzen treten beim Einschlafen, Schlafen oder Aufwachen auf. Sie können die Herkunftsquelle nach Prüfung durch einen Spezialisten identifizieren..

Nicht pathologische Ursachen

Die Aktivität des Gehirns wird durch geringfügige Störungen der Blutversorgung, des Stoffwechsels und der Innervation gestört. Die Ursachen der nächtlichen Kephalalgie sind harmlos:

  • Sauerstoffmangel;
  • Wärme im Raum;
  • Alkohol am Abend;
  • stürmischer Showdown;
  • Überarbeitung.

Gesunder Schlaf hängt von Bettzeug und Körperhaltung ab. Auf einem hohen Kissen ist die Halswirbelsäule stark gebogen. Selbst wenn es keine Schlafstörungen gibt, spannen sich die Muskeln und der Blutfluss ist gestört. Dies kann im Laufe der Zeit zu Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit führen. Aus heiterem Himmel ohne Kissen zu schlafen kann auch Schmerzen im Nacken und im Kopf verursachen. Minderwertige Stofffarbstoffe, Stoffkonditionierer, die nach dem Waschen der Bettwäsche verwendet werden, enthalten häufig schädliche Inhaltsstoffe, die Atemprobleme und Cephalalgie verursachen.

Erfahrungen und intensive mentale Aktivitäten am Vortag führen zu einer Überlastung des Gehirns. Nachts kann er nicht abschalten. Überlastung stört den Schlaf, nach dem Aufwachen treten Beschwerden, Kopfschmerzen, Müdigkeit auf.

Die richtige Organisation des Schlafplatzes, das Regime und die Fähigkeit zum Entspannen tragen dazu bei, die Nachtruhe zu normalisieren und nächtliche Kopfschmerzen zu beseitigen. Bäder mit Lavendel, Kamillenöl und Autotraining lindern nervöse Erregungen vor dem Schlafengehen. Um ein günstiges Mikroklima im Raum zu schaffen, muss im Winter ein Luftstrom bereitgestellt werden, um das Problem der Befeuchtung zu lösen.

Pathologische Ursachen

Die häufigste Ursache für Mitternachts-Cephalalgie ist Sauerstoffmangel. Es kann durch Atemwegserkrankungen und Nasenanomalien verursacht werden.

Die Blutversorgung des Gehirns ist durch Hypotonie beeinträchtigt. Aufgrund einer Abnahme des Tons der intrakraniellen Venen verschlechtert sich der Blutabfluss. Nach dem Aufwachen ist eine drückende Schwere zu spüren, nächtliche Kopfschmerzen sind im Hinterhauptbereich lokalisiert.

Bei hypertensiven Patienten steigt der Blutdruck nachts mit starkem Einschlafen, altersbedingten Veränderungen, Apnoe und Verstößen gegen das Regime. Verletzen Sie den Gefäßtonus der Schilddrüsenerkrankung, Herz. Nächtliche Hypertonie ist gefährlich für die Entwicklung von Herzinsuffizienz, Schlaganfall. Der Schmerz tritt normalerweise nachts oder morgens auf. Ein Anstieg des Blutdrucks geht oft mit Albträumen, Panik und Luftmangel einher.

Stress, mentales Trauma, Angst beeinflussen das Nervensystem und verändern den Tonus der Blutgefäße. Dies kann zu einem Anstieg des Blutdrucks und einer Reizung der Schmerzrezeptoren in den Wänden der Blutgefäße führen. Durch psychogene Ursachen verursachte nächtliche Kopfschmerzen sind vielfältiger Natur, begleitet von Reizbarkeit und Tachykardie. Schmerzempfindungen werden durch Analgetika nicht gelindert.
Wirbelsäulenerkrankungen, Ischias, Osteochondrose und Neuralgie des Unterkiefers können nachts zu Cephalalgie führen. Bei Rückenschmerzen ist eine Person gezwungen, eine nicht immer bequeme Position einzunehmen, was zu Krämpfen der Nackenmuskulatur führt. Cephalalgie-Sorgen am Abend und in der Nacht mit Entspannung der angespannten Muskeln.

Die Nichteinhaltung der Dosierung von Medikamenten, die Ablehnung des Abendessens mit Diabetes mellitus endet mit einem starken Rückgang des Zuckers und starken Kopfschmerzen.

Die Histamin-Krankheit ist durch anhaltende akute Schmerzen am Abend und nachts in der Augenhöhle gekennzeichnet.

Die Kephalalgie mit Hirntumoren ist morgens und nachts besonders ausgeprägt und nimmt mit fortschreitender Krankheit zu. Der Kopf schmerzt beim Positionswechsel, die Hände werden taub.

Bei Migräne in den Morgenstunden gibt es einen pochenden, starken Schmerz im vorderen Teil oder in der Hälfte des Kopfes. Es verstärkt sich oft, wenn das Licht eingeschaltet wird, begleitet von Übelkeit und Erbrechen.

Infektionen des Gehirns sind nachts und tagsüber durch ausgeprägte Cephalalgie, Photophobie, Übelkeit und Albträume gekennzeichnet.

Cluster-Kopfschmerzen

Schmerzattacken sind paroxysmal und schwer zu tolerieren. Piercing Schmerzempfindungen:

  • lokalisiert in der Augenpartie;
  • auf die Stirn, Wange, Schläfe gegeben;
  • begleitet von Schwitzen der Stirn, tränenden Augen, Blutrausch ins Gesicht;
  • in Rückenlage sind schärfer zu spüren;
  • beginne und gehe plötzlich vorbei.


Der Kopf beginnt ohne Grund zwischen 21 Uhr und 9 Uhr zu schmerzen, die Spitzenzeit ist von 0 Uhr bis 3 Uhr morgens. Angriffe erfolgen zyklisch, gefolgt von schmerzlosen Perioden. Angriffe werden hauptsächlich bei Männern beobachtet, die durch Alkoholkonsum verstärkt werden. Der Risikofaktor umfasst Männer, deren Angehörige unter Clusterschmerzen leiden. Das Risiko steigt mit Kopfverletzungen, Schlafstörungen, Migräne, körperlicher und geistiger Belastung. Mögliche Ursachen für die Störung sind Anomalien des Hypothalamus, Anomalien der Blutgefäße und ein Versagen des zirkadianen Rhythmus. Ein akuter Anfall zu Hause wird durch Lidocain-Nasentropfen gelindert. Für die symptomatische Therapie werden spezielle Medikamente und Sauerstoffinhalationen verschrieben, in schwierigen Fällen wird eine elektrische Stimulation des Gehirns durchgeführt, Nerven, die Schmerzen verursachen, werden entfernt. In der Clusterperiode wird empfohlen, auf Nikotin und Alkohol zu verzichten..

Cephalalgie beim obstruktiven Schlafapnoe-Syndrom

Bei Anfällen hört die Atmung auf, die Organe erhalten weniger Sauerstoff. Als Reaktion darauf steigt die Produktion von Adrenalin und Noradrenalin an, was zu Gefäßkrämpfen und einem Anstieg des Blutdrucks führt. Kopfschmerzen treten nachts im Schlaf und morgens auf.

Hypnische Kopfschmerzen

Leichte bis mittelschwere Schmerzempfindungen werden nur während des Schlafens und Erwachens beobachtet. Während der Nacht können mehrere Anfälle auftreten, die zwischen 15 Minuten und 3 Stunden dauern. Beim Erwachen nimmt die Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton zu. Der pathologische Zustand ist nicht mit intrakraniellen Störungen verbunden, sondern tritt im Alter auf. Es wurde festgestellt, dass hypnotische Kopfschmerzen häufiger mit einem Anstieg des Blutdrucks und während des REM-Schlafes auftreten. Schmerzhafte Anfälle bleiben bis zum Lebensende bestehen und werden durch Aspirin- und Lithiumpräparate gestoppt.

Diagnose und Behandlung

Der Spezialist berücksichtigt klinische Daten, zusätzliche Studien werden vergeben:

  • Doppler-Ultraschall der Gefäße von Kopf und Hals;
  • Elektromyographie;
  • Elektrokardiographie;
  • diagnostische Lumbalpunktion (bei Verdacht auf Neuroinfektion).

Bei Cephalalgie, die durch Hypoxie hervorgerufen wird, nehmen Sie Schmerzmittel.

Nachtschmerzen, die durch psychoemotionalen Stress verursacht werden, verschwinden normalerweise von selbst nach einer Pause und einer Massage. Um die Intensität zu verringern, werden Beruhigungsmittel und Analgetika verschrieben.

Bei Blutdruckverletzungen werden Medikamente verschrieben, um den Blutdruck zu normalisieren.

Bei Infektionskrankheiten werden die Schmerzen durch Schmerzmittel gelindert und die Behandlung zur Beseitigung des Erregers durchgeführt.

Migräne wird mit Sumatriptanen behandelt, heiße Kompressen werden angewendet, um die krampfartigen Gefäße zu entspannen.

Zur Vorbeugung von Kopfschmerzen wird empfohlen:

  • Lüften Sie den Raum vor dem Schlafengehen:
  • Blutdruck kontrollieren;
  • rechtzeitig infektiöse und neurologische Erkrankungen identifizieren;
  • Pathologie der Wirbelsäule behandeln;
  • einen Sport treiben;
  • ISS ordentlich;
  • Körpergewicht reduzieren;
  • die Ursachen des Schnarchens beseitigen;
  • schlechte Gewohnheiten ablehnen;
  • Schlaf weiter.

Einzelne Episoden nächtlicher Cephalalgie werden durch Analgetika beseitigt. Wenn sie jedoch regelmäßig auftreten, muss ein Therapeut oder Neurologe kontaktiert werden, der sich bei Bedarf an enge Spezialisten wendet..

Liste der verwendeten Literatur:

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Die Hauptursachen für nächtliche Kopfschmerzen

Arten von Schmerzen

Nachtkopfschmerzen unterscheiden sich in ihrer Beginnzeit und Dauer:

  1. Häufige Beschwerden können auf arterielle Hypertonie, Horton-Syndrom und vaskuläre Atherosklerose hinweisen..
  2. Paroxysmales Schneiden tritt bei Menschen mit Hemikranie und Bluthochdruck auf.
  3. Einseitige Schmerzen treten bei Hemikranie auf. Sie werden im frontotemporalen Teil beobachtet..
  4. Wiederholte treten bei Entzündungen von 5 Hirnnervenpaaren auf.

Was auch immer der Schmerz ist, es führt zu Unbehagen. Eine wirksame Behandlung kann von einem Spezialisten verordnet werden, wenn die genaue Ursache der Krankheit identifiziert ist. Je nach dem Mechanismus des Schmerzbeginns kann Folgendes sein:

  1. Spannung. In dieser Situation liegt der Druck im Bereich der Augen, des Kopfes. Dieser Typ tritt vor dem Schlafengehen auf und kann eine halbe Stunde bis 5-7 Tage dauern..
  2. Cluster. Erscheint vor dem Kopf. Es ist eine starke Art von kephalgischen Syndromen. Der Schmerz ist spontan, kurzfristig. Angriffe können ab 60 Minuten erfolgen.
  3. Hypochondrisch. Entsteht aus einem starken Fokus auf Gehirnkrankheiten und ähnlichen Krankheiten. Abends treten Schmerzen auf. Mitten in der Nacht wacht ein Mann aus Unbehagen auf.
  4. Bio. Es entwickelt sich mit Pathologien im Gehirn, zum Beispiel mit Blutungen, Tumoren und anderen Neubildungen des Gehirngewebes. Den ganzen Tag über unter schwerer Last beobachtet. Es kann sowohl vor als auch während des Schlafens sein.
  5. Zeitlich. Tritt bei temporaler Arteriitis auf. Der Schmerz strahlt auf Nacken und Schulter aus. Erscheint abends und in Ruhe.
  6. Cephalgic Syndrom. Entwickelt sich aus einer intrakraniellen Blutung, bei der Sprache, Sehstörungen und Ataxie auftreten.

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie feststellen, warum der Kopf nachts schmerzt. Die Verwendung wirksamer Therapiemethoden beseitigt alle diese Arten von Beschwerden..

Cluster-Cephalalgic-Syndrom

Warum tut der Kopf nachts weh, wenn der Druck normal ist? Beim Cluster-Cephalgic-Syndrom entstehen Schmerzen aus unbekannten Gründen. Es manifestiert sich im Bereich der Augen, der Stirn und der Schläfen, normalerweise in Form von Anfällen. Normalerweise tritt das Unbehagen gleichzeitig auf und dauert etwa eine Stunde.

Behandeln Sie die Krankheit mit Triptanen, Ergotamin und Sauerstoffinhalation. Während der Zeit der Anfälle müssen Sie das Behandlungsschema, die Diät, einhalten. Es ist auch wichtig, Alkohol auszuschließen..

Bei Anfällen hört die Atmung auf, die Organe erhalten weniger Sauerstoff. Als Reaktion darauf steigt die Produktion von Adrenalin und Noradrenalin an, was zu Gefäßkrämpfen und einem Anstieg des Blutdrucks führt. Kopfschmerzen treten nachts im Schlaf und morgens auf.

Ätiologie der Krankheit

Wenn Sie nachts Kopfschmerzen haben, sind die Gründe für dieses Phänomen unterschiedlich. Dies geschieht durch Entzündungen in den HNO-Organen oder durch Erkrankungen des Unterkiefergelenks. Ein weiteres Unbehagen wird beobachtet bei:

  • Verletzung des arteriellen und venösen Blutflusses;
  • Entzündung von 5, 9, 10 Hirnnervenpaaren;
  • anatomische und physiologische Veränderungen der oberen Wirbelsäule;
  • Gehirnschaden;
  • psychogene und andere Faktoren.

Oft treten Schmerzen im Schlaf bei der Pathologie der Arteriengefäße auf. In jedem Fall kann nur ein Arzt die Ursache der Beschwerden feststellen..

Hoher Drück

Dies ist ein weiterer Grund, warum der Kopf nachts schmerzt und morgens verschwindet. Darüber hinaus kann der Druck arteriell oder intrakraniell sein. Der Schmerz tritt normalerweise bei Anfällen auf. Es tritt normalerweise im Hinterkopf oder frontotemporal auf. Dieses Gefühl manifestiert sich oft bei übergewichtigen Frauen. Schmerzempfindungen können durch Husten oder Niesen verschlimmert werden.

Der Hirndruck kommt von Tumoren. Der Gesundheitszustand verschlechtert sich mit seinem Fortschreiten. Die Lokalisierung kann in der linken oder rechten Hemisphäre erfolgen, alles hängt von der Position des Tumors ab. Der Schmerz pocht, spaltet sich oder ist tief. Dies geschieht normalerweise nach einer starken Belastung des Körpers, einem langen Aufenthalt in horizontaler Position.

Unangenehme Empfindungen treten aus anderen Gründen auf: Gehirnerschütterung, Blutung, Müdigkeit, Stress. Wenn nachts mit ICP Schmerzen auftreten, ist eine Operation erforderlich. Bei Bluthochdruck werden Medikamente eingesetzt.

Temporale Arteriitis

Warum haben ältere Menschen nachts starke Kopfschmerzen? Dies ist häufig mit einer temporalen Arteriitis verbunden. Normalerweise schmerzt das Unbehagen in der Natur, konzentriert im Hinterkopf oder in den Schläfen. Fieber, Muskelschmerzen, Sehstörungen.

Der Arzt verschreibt die Behandlung erst, nachdem er die Ursache identifiziert hat. In der Regel wird davon ausgegangen, dass antibakterielle Mittel eingenommen werden, die in einem Kurs getrunken werden müssen.

Diese Pathologie manifestiert sich bei älteren Menschen. Kephalalgie schmerzt hauptsächlich in der Natur und konzentriert sich auf den okzipitalen oder temporalen Teil. Fieber, Muskelkater, Sehstörungen.

Die Behandlung ist erst dann produktiv, wenn die Frage beantwortet wurde, warum der Kopf im Schlaf schmerzt. Nach Identifizierung der Ursache werden antibakterielle Medikamente verschrieben..

Rausch

Warum tut der Kopf abends und nachts weh? Dies geschieht bei verschiedenen Infektionen und Vergiftungen. Auch hohes Fieber, Tinnitus, Energieverlust und Depressionen können auftreten. Nachtschmerzen entstehen durch Toxine und Infektionserreger.

Unangenehme Empfindungen entstehen durch Nichteinhaltung des Behandlungsschemas und Einnahme des Arzneimittels. Am Morgen ist der Kopf besorgt, weil die Konzentration der Medikamente, die zur Behandlung der Infektion verwendet werden, abnimmt. Die Therapie zielt darauf ab, die Quelle zu beseitigen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente helfen, Unwohlsein vorübergehend zu beseitigen.

Kopfschmerzen am Abend

Fast jeder hatte mit verschiedenen Schmerzsyndromen zu kämpfen, zum Beispiel Kopfschmerzen.

Verschmutzte Luft, ein harter Arbeitstag, unzureichende Ruhe sind die Faktoren, die abends zu Kopfbeschwerden führen.

Aber so kam es, dass Menschen, die jeden Abend Kopfschmerzen haben, versuchen, das unangenehme Phänomen mit Hilfe von Schmerzmitteln selbst zu bewältigen.

Dies ist nicht möglich, da solche Symptome auf verschiedene pathologische Prozesse im Körper hinweisen können..

Es lohnt sich, die Gründe genauer zu betrachten und zu verstehen, warum jeden Tag am Abend ein Kopf schmerzt.

Migräne

Warum tut der Kopf nachts weh und geht morgens weg? Die Ursache kann eine neurologische Erkrankung sein - Migräne. Es äußert sich in akuten pochenden Schmerzen in Stirn und Schläfen. Eine Person kann durch helle Lichtreize, laute Geräusche, Gerüche, Übelkeit und Apathie beeinflusst werden. Migräne kann nach dem Aufwachen auftreten.

Die Behandlung basiert auf Triptanen, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten. Traditionelle Medizin wird ebenfalls verwendet. Änderungen des Lebensstils sind ebenfalls wichtig. Phytotherapie und psychotherapeutische Methoden werden angewendet.

Psychogene Faktoren

Warum tut dein Kopf weh, wenn du nachts schläfst? Der Schmerz kann von Albträumen begleitet sein. Es ist schwierig für eine Person, alleine aufzuwachen, bis das Unbehagen seinen Höhepunkt erreicht. Nach dem Aufwachen treten häufig Apathie und Depressionen auf. Der Zustand tritt mit psychischem Stress und geistiger Überlastung oder chronischem Schlafmangel auf.

In diesem Fall empfehlen Ärzte mehr Ruhe, Yoga und Bewegung. Entspannende Behandlungen, einschließlich Selbstmassage, sind ebenfalls erforderlich.

Alle Ursachen für nächtliche Kopfschmerzen sind hier aufgelistet. Um ein unangenehmes Symptom zu beseitigen, ist es manchmal erforderlich, wirksame Mittel oder Verfahren einzuhalten. Nach der Behandlung ist eine Vorbeugung erforderlich.

Diagnose

Ein einzelner Schmerz wird durch Analgetika beseitigt. Wenn er jedoch systematisch ist, ist eine Konsultation mit einem Neurologen oder Therapeuten erforderlich, der Sie zur Untersuchung an bestimmte Spezialisten überweist.

Um die Ursache festzustellen, ist eine umfassende Prüfung erforderlich, bestehend aus:

  1. Doppler-Sonographie der Halsarterien, "graue Substanz".
  2. Elektrokardiographie.
  3. Elektromyographie.
  4. Punktion der Liquor cerebrospinalis.

Bei Bedarf kann der Arzt Blutplasmatests, Biochemie und Urinanalysen verschreiben. Abhängig von der Art des Krankheitsverlaufs kann es noch andere Untersuchungsmethoden geben.

Sie sollten keine Gelder selbst verschreiben. Dies sollte von einem Arzt durchgeführt werden. Die durchgeführte Diagnose ermöglicht die Verschreibung wirksamer Behandlungsmethoden. Alle Therapien sollten unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden.

Behandlung

Um nächtliche Schmerzen zu beseitigen, müssen Sie eine Behandlungsmethode wählen. Sie sollten wissen, warum Ihr Kopf nachts zu schmerzen beginnt. Die Therapie wird je nach Art der Erkrankung durchgeführt:

  1. Bei Zugbeschwerden werden Schmerzmittel eingesetzt. Manchmal verschwinden die Symptome nach entzündungshemmenden Medikamenten - "Ibuprofen", "Paracetamol". Wenn die Krankheit nach 7 Tagen nicht verschwindet, wird die Pathologie durch Bewegungstherapie beseitigt.
  2. Bei Migräne müssen irritierende Faktoren ausgeschlossen werden: Tabakrauch, lauter und eintöniger Lärm.
  3. Clusterkrisen werden mit Medikamenteninjektionen und Sauerstofftherapie behandelt.
  4. Bei hohem Hirndruck ist die Beseitigung des Entzündungsherdes in der "grauen Substanz" erforderlich. Trepanation läuft.
  5. Bei temporaler Arteriitis müssen Sie antibakterielle Medikamente einnehmen.
  6. Wenn Stress mit schweren Lasten verbunden ist, müssen Provokateure neutralisiert werden. Sie können die Intensität der Symptome durch Bewegungstherapie und leichte Massage reduzieren.

Sie sollten die Pathologie nicht alleine behandeln, da die Ursachen der Krankheit schwerwiegend sein können. Nur ein qualifizierter Arzt kann die Art der Krankheit feststellen und eine geeignete Therapie empfehlen.

Herzinfarkt oder Schlaganfall

Der pathologische Zustand geht mit schweren Krämpfen im Kopfbereich einher. Schlaganfall - eine Verletzung des Blutflusses in der "grauen Substanz", deren Ursachen Anomalien des Gehirns, Bluthochdruck und Arteriosklerose sind.

Der Ausbruch der Krise ist durch die stärkste Cephalalgie gekennzeichnet, die mit dem Angriff einhergeht und noch lange nach seinem Ende anhält. Schmerzhafte Beschwerden nach einem Schlaganfall sind mit Entzündungen und Schäden an den Nervenenden im Gehirn verbunden.

Um die Intensität der pathologischen Symptome zu verringern, werden dem Patienten Analgetika und LPS verschrieben:

  • Medizin "Pentalgin";
  • bedeutet "Paracetamol";
  • das Medikament "Aspirin";
  • Tabletten "Ketorol".

Wenn Ihr Kopf stark schmerzt und Ihnen keine Medikamente helfen, müssen Sie das Krankenwagenteam anrufen. Vor ihrer Ankunft muss der Patient vollständig ausgeruht sein, ihn beruhigen und ihm eine kleine Baldrian-Tinktur geben. Bei hohem Blutdruck sind Medikamente gegen Bluthochdruck angezeigt.


Schlaganfall Kopfschmerzen

Warum tut der Kopf nachts im Schlaf weh? Manchmal ist dies ein Symptom für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Wenn Sie aufgrund von Kopfschmerzen Schmerzen haben, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren..

Vorbereitung auf den Schlaf

Manchmal treten nächtliche Kopfschmerzen auf, wenn keine angemessene Vorbereitung auf den Schlaf vorliegt. Daher sollten Sie die folgenden Empfehlungen einhalten:

  1. Sie sollten 1 Stunde vor dem Schlafengehen weder fernsehen noch telefonieren. Diese Gewohnheit wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Schlechter Schlaf entsteht durch die Strahlung des Displays, Emotionen, Reflexionen. Die Helligkeit des Bildschirms ist schädlich für die Augen. Dies sind nur einige der Folgen dieser Gewohnheit. Aber das Lesen von Literatur wird nützlich sein.
  2. Sie müssen eine Stunde vor dem Schlafengehen aufhören zu kommunizieren. Dies gilt für Telefonanrufe, E-Mail-Prüfung und Live-Anrufe..
  3. Iss nicht vor dem Schlafengehen. Es ist auch schädlich, sich auf leeren Magen hinzulegen. Es ist ratsam, 2 Stunden vor dem Schlafengehen einen Snack zu sich zu nehmen, aber leichte Speisen zu verwenden.
  4. Sie sollten auch vermeiden, Tee und Kaffee zu trinken. Aber Kräutertees, die beruhigend wirken, helfen. Diese Gebühren können in Apotheken gekauft werden.
  5. Vermeiden Sie es, vor dem Schlafengehen Alkohol zu trinken. Nachts fällt es den Organen schwer, mit Giftstoffen umzugehen, die in Tafelwein oder Bier enthalten sind.
  6. Abends ist es unerwünscht, ein heißes Bad oder eine Kontrastdusche zu nehmen. Es ist ratsam, morgens Härtungsvorgänge durchzuführen. Ein warmes Meersalzbad reicht aus. Die Temperatur sollte nicht mehr als 37 ° betragen.
  7. In einem Traum verbringen die Menschen mindestens 6-7 Stunden. Während dieser Zeit nimmt die Sauerstoffkonzentration im Raum ab. Um das Aufwachen am Morgen zu erleichtern, müssen Sie das Schlafzimmer vor dem Schlafengehen lüften..

Für schnelles Einschlafen und gute Erholung werden Kräutertees verwendet. Es ist besser, einen Arzt zu konsultieren, da einige Pflanzen bei bestimmten Beschwerden kontraindiziert sein können. Die folgenden Infusionen sind wirksam:

  1. Es wird 2 EL dauern. l. Baldrianwurzel, die über ein Glas kochendes Wasser gegossen werden. Die Infusion dauert eine Stunde. Das Getränk wird gekühlt und gefiltert. Es muss in 2 EL eingenommen werden. l. 4 mal am Tag.
  2. Es wird ein Mittel aus Weißdorn- und Propolis-Tinkturen verwendet. 2 Tropfen werden nicht mehr als 3 Mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten verwendet.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, können Sie die Qualität Ihres Schlafes verbessern. Die Person wird besser schlafen und sich daher tagsüber gut fühlen..

Ursachen für abendliche Kopfschmerzen

Sie sollten jedoch nicht leichtfertig sein, wenn Sie abends und nachts häufig Kopfschmerzen haben. Es gibt mehrere Krankheiten, die durch ähnliche Symptome angezeigt werden. Lassen Sie uns die Pathologien, die dazu führen, dass jeden Abend Kopfschmerzen auftreten, genauer betrachten.

Hypertonie

Die Krankheit entsteht vor dem Hintergrund von Verletzungen des Gefäßtonus. Häufige Krämpfe verursachen ein ziemlich ausgeprägtes Schmerzsyndrom. Ständige Blutdrucksprünge nach oben führen dazu, dass das Zentralnervensystem im Notfall funktioniert. Tagsüber sind solche Unterschiede ebenfalls vorhanden, sie sind jedoch weniger auffällig, da der Patient mit Routineangelegenheiten beschäftigt ist. Daher ist es abends deutlich wie Kopfschmerzen in den Schläfen zu spüren. Darüber hinaus treten zusätzliche Symptome auf:

  • krankes Gefühl;
  • Sehstörungen;
  • erhöhter Puls;
  • vermehrtes Schwitzen;
  • Lethargie.

Gesundheitsdienstleister empfehlen Menschen mit Bluthochdruck, ein einfach zu bedienendes Blutdruckmessgerät für zu Hause zu kaufen. So können Sie den Blutdruck ständig überwachen und seine Werte im normalen Bereich halten..

Hypotonie

Eine hypotonische Erkrankung entsteht, wenn Probleme mit der autonomen NS auftreten. Bei niedrigem Blutdruck der Patienten kommt es zu einer Verlangsamung der Durchblutung, was zu einem ständigen Sauerstoffmangel in den Zellen der Großhirnrinde führt. Die Funktion des Zentralnervensystems unter solchen Bedingungen führt dazu, dass die Vitalität einer Person schnell abnimmt. Die Vernachlässigung der Krankheit führt allmählich dazu, dass jeden Tag abends Kopfschmerzen auftreten. Darüber hinaus treten begleitende schmerzhafte Anzeichen auf:

  • kalte Hände und Füße;
  • Taubheit;
  • Schwindel;
  • Blanchieren der Haut;
  • gastrointestinale Störungen.

Mit einer Tasse starken Kaffees mit Zucker können Sie den Blutdruck schnell erhöhen..

Migräne

Mehr als fünfzig Prozent der gesamten Menschheit leiden an Migräneattacken. Ein charakteristisches Merkmal der Pathologie ist, dass die Kopfschmerzen abends zunehmen. In den meisten Fällen konzentriert sich der Schmerz auf einer Seite. In schweren Fällen kann sich das Unbehagen jedoch auf die gesamte Oberfläche des Kopfes ausbreiten. Die Situation wird durch das Vorhandensein der folgenden Anzeichen kompliziert:

  • Angst vor hellen Lichtern und lauten Geräuschen;
  • Appetitlosigkeit;
  • Erbrechen;
  • das Auftreten unverständlicher Geräusche in den Gehörgängen;
  • Ablenkung.

Manchmal verschwinden Migräneattacken innerhalb weniger Stunden, manchmal dauern sie bis zu sieben bis zehn Tage. Migräne muss behandelt werden, da die Krankheit leicht chronisch wird, sowie gefährliche Zustände wie Migränestatus oder Migräneinfarkt.

Osteochondrose des Halses

Die Krankheit entsteht durch Verformung der Halswirbel und deren Verlagerung von ihrem normalen Standort. In diesem Fall drücken die Wirbel die Blutgefäße zusammen, die den Kopfabschnitt versorgen. Infolgedessen erhalten die Abteilungen des Zentralnervensystems weniger Nährstoffe und Sauerstoff. Die Situation verschärft sich, wenn eine Person sitzende Arbeit verrichtet. In solchen Situationen am Abend, nach einem Arbeitstag und einer langen Zeit in einer unbequemen Position, schmerzt der Hinterkopf.

Meningitis

Wenn es abends akute unerträgliche Kopfschmerzen und Fieber gibt und das Opfer auf der Seite liegt und nicht aufstehen kann, muss dringend "03" gerufen werden. Ähnliche Symptome weisen auf den Verlauf entzündlicher Prozesse in den Hirnhäuten hin..

Es wird nicht möglich sein, eine solche gefährliche Krankheit alleine zu bewältigen, daher bleibt der Patient in einem stationären Modus, bis der Patient vollständig geheilt ist.

Diabetes mellitus

Viele Diabetiker interessieren sich für die Frage, warum der Kopf nach dem Schlafen am Abend schmerzt. Tatsache ist, dass eine solche Pathologie eine ständige Überwachung des Blutzuckerspiegels und die Aufrechterhaltung eines normalen Zustands des Indikators erfordert. Wenn Sie schlafen, ist der Abfall oder Anstieg des Blutzuckers nicht zu spüren. Daher können Sie nach dem Aufwachen spüren, dass Ihr Kopf stark schmerzt..

Cluster-Cephalalgie

Anfälle von Bündelkopfschmerzen treten ziemlich unerwartet auf, hauptsächlich abends und nachts. Ihre Gründe wurden nicht endgültig identifiziert. Ein Mensch hat das Gefühl, sehr starke Kopfschmerzen zu haben, die Körpertemperatur steigt auf achtunddreißig Grad und es kommt zu Übelkeit. Medikamente helfen nicht, die Krankheit zu lindern.

Cluster-Kopfschmerzen dauern zwischen fünfzehn Minuten und drei Stunden. Erleichterung kommt so unerwartet wie der Angriff selbst.

Körperliche oder emotionale Überlastung

Täglich intensive mentale, psychoemotionale Belastungen sowie übermäßige körperliche Aktivität können die Reserve menschlicher Lebensenergie erheblich erschöpfen. Wenn nicht genügend Ruhe vorhanden ist, können Sie spüren, dass der Kopf am Abend schwer ist, Lethargie und Apathie auftreten. Die Reduzierung der Anzahl stressiger Situationen sowie die Mäßigung bei geistiger und körperlicher Anstrengung tragen zur Korrektur der Situation bei..

Allgemeine Vergiftung des Körpers

Das Eindringen von Giftstoffen in den Körper führt jedes Mal abends zu Kopfschmerzen. Die Gründe sind folgende:

  • Bei der Verwendung von minderwertigen oder abgelaufenen Lebensmitteln sollten Sie besonders vorsichtig mit Pilzen sein.
  • Einatmen von Dämpfen toxischer chemischer Verbindungen;
  • Schwermetallvergiftung;
  • Sucht nach alkoholischen Getränken.

Der Gesundheitszustand des Opfers im Falle einer Vergiftung ist direkt proportional zur Menge der Giftstoffe, die in den Körper gelangt sind. Die folgenden pathologischen Symptome treten normalerweise auf:

  • Kopfschmerzen und Übelkeit;
  • Schüttelfrost, Temperatur 37-38 Grad;
  • Schmerzen im Verdauungstrakt;
  • geschwächter Zustand.

Um schmerzhafte Manifestationen zu beseitigen, müssen Sie eine Magenspülung durchführen. In schweren Fällen ist es besser, eine medizinische Einrichtung zu kontaktieren.

Unsachgemäße Ernährung

Moderne Menschen haben nicht genug Zeit, um sorgfältig zu überwachen, was sie essen. Daher sind die meisten gezwungen, tagsüber einen Snack mit dem zu essen, was am meisten verfügbar ist. Zum Beispiel Snacks, Fast Food, Würstchen, Süßigkeiten. All dies wird normalerweise mit einer nicht gemessenen Menge starken Kaffees oder süßer Soda abgewaschen. Nach einer solchen Diät ist es nicht verwunderlich, dass abends Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten..

Um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, müssen Sie Ihre Ernährung und Ernährung überarbeiten..

Entzündung der HNO-Organe

Jeder weiß, dass diese Gruppe Pathologien der Nase, des Rachens und der Ohren umfasst. Zum Beispiel Rhinitis, Laryngitis, Mittelohrentzündung. Am häufigsten leiden Kinder an solchen Krankheiten. Der Grund kann unzureichend warme Kleidung in der Wintersaison, ein geschwächtes Immunsystem, Vitaminmangel sein. Eltern sollten vorsichtig sein, wenn das Kind:

  • die Temperatur steigt, der Kopf tut weh;
  • starker Ausfluss von Nasenschleim;
  • Husten;
  • schwer zu schlucken, gibt dem Kopf;
  • fließen aus den Ohrmuscheln;
  • schlechter Atem.

Der Körper des Kindes ist besonders schwer zu tolerieren, Erkrankungen der HNO-Organe. Daher sollte das Auftreten dieser Anzeichen Eltern und Kinder sofort zum Kinderarzt schicken.

Kopfschmerzen im Kiefergelenk

Bei einer Schädigung des Unterkiefergelenks treten ziemlich starke Kopfschmerzen auf. Um zu verstehen, dass die Ursache für unangenehme Empfindungen genau in diesem Gelenk liegt, helfen die folgenden charakteristischen Zeichen:

  • Verschiebung des Unterkiefers zur Seite;
  • Klicken, Knirschen;
  • Hör- und Sehstörungen;
  • gestörte Bewegungskoordination;
  • Benommenheit.

Pathologie darf nur unter Aufsicht eines Fachmanns behandelt werden.

Hormonelles Ungleichgewicht

Hormone sind sehr aktive biologische Substanzen. Die geringsten Abweichungen ihrer Konzentration vom Normalbereich können zu Funktionsstörungen aller inneren Organe führen. Dies führt wiederum zur Entwicklung pathologischer Symptome. Einschließlich, wenn der hormonelle Hintergrund gestört ist, gibt es jeden Abend Kopfschmerzen in der Stirn.

Verhütung

Es ist einfacher, eine Pathologie zu verhindern, als sie zu heilen. Sie müssen einfache Richtlinien befolgen, um Kopfschmerzen auszuschließen:

  1. Sie benötigen mindestens 8 Stunden Schlaf.
  2. Machen Sie Arbeitspausen.
  3. Reduzieren Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken.
  4. Der Ausschluss von alkoholischen Cocktails und Tabakerzeugnissen ist erforderlich.
  5. Gehen, Laufen, Schwimmen ist effektiv.

Kopfschmerz in der Nacht ist keine separate Pathologie. Normalerweise ist dies ein Symptom für eine Krankheit. Daher ist eine Neutralisierung der Grundursache erforderlich. Wenn der Ursprung nicht identifiziert werden kann, zielt die Therapie darauf ab, die nachfolgende Krise zu verhindern und zu mildern.

Vorsichtsmaßnahmen

Um das Auftreten von Kopfschmerzen am Abend zu vermeiden, wird empfohlen, Krankheiten, die sie hervorrufen, rechtzeitig vorzubeugen. Wenn der Patient keine Krankheiten hat, besteht die Prävention darin, bestimmte Regeln zu befolgen:

  • Der Person wird empfohlen, das tägliche Regime einzuhalten. Er muss sich ausreichend schlafen..
  • Es ist strengstens verboten, ständige Überlastung zuzulassen, was zur Erschöpfung des Körpers führt.
  • Wenn nach der Einnahme bestimmter Medikamente Schmerzen auftreten, wird empfohlen, diese abzulehnen. Der Patient sollte einen Arzt konsultieren, der eine sichere Behandlung verschreibt.
  • Einer Person wird empfohlen, regelmäßig an der frischen Luft zu bleiben. Daher wird empfohlen, Ausflüge in den Laden oder ins Fitnessstudio zu ersetzen, um den Transport zum Gehen zu erledigen.
  • Wenn man nach draußen geht, muss sich eine Person für das Wetter anziehen. Es ist strengstens verboten, Unterkühlung oder Überhitzung des Körpers zuzulassen.
  • Eine rationelle Ernährung ist eine wirksame vorbeugende Maßnahme.
  • Um Kopfschmerzen vorzubeugen, wird einer Frau empfohlen, das enge Haarbinden aufzugeben.
  • Wenn die abendlichen Kopfschmerzen länger als eine Woche beobachtet werden, wird empfohlen, einen Therapeuten aufzusuchen. Der Arzt wird umgehend die Ursache der Pathologie ermitteln und eine wirksame Behandlung verschreiben, um die Möglichkeit von Komplikationen auszuschließen.

Kopfschmerzen am Abend sind ein Symptom, das mit einer Vielzahl von Krankheiten einhergeht. Die Linderung mit krampflösenden und analgetischen Medikamenten ist nicht immer wirksam. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Ursache der Pathologie mithilfe geeigneter Diagnoseverfahren zu ermitteln..

Nachtkopfschmerzen - Ursachen und Behandlung

Kopfschmerzen sind ein häufiges Ereignis, sie können jederzeit eine Person besuchen. Ärzte teilen Kopfschmerzen in Unterarten ein, abhängig vom Ort, der Art der Schmerzen und der Tageszeit, zu der sie kommen..

Es kommt oft vor, dass die Kopfschmerzen früh in der Nacht und am Morgen auftreten und nicht nur tagsüber. Diese Empfindung hat ihren eigenen Namen - Kephalalgie. Bei Anfällen von Cephalalgie beginnt eine Person, den Kopf stark zu drücken, als ob das Gehirn in Flammen steht. Gleichzeitig ist die Schmerzlokalisation groß und erstreckt sich auf fast den gesamten Schädel.

Wenn Sie sich oft fragen, warum ich nachts Kopfschmerzen habe, ist es Zeit, zum Arzt zu gehen. Schließlich ist Cephalalgie ein Symptom für eine Vielzahl von Krankheiten, die von Menstruationsperioden bei Frauen bis hin zu Hirntumoren reichen.

Im Folgenden werden die Ursachen schwerer nächtlicher Kopfschmerzen sowie Methoden zur Diagnose und Behandlung im Detail betrachtet..

Die Hauptursachen für nächtliche Kopfschmerzen

Bei jedem Signal des Körpers über Probleme nicht in Panik geraten und sofort zu Extremen eilen. Analysieren Sie ruhig die Situation und stellen Sie sich an, um Ihren Arzt aufzusuchen.

Es wurde oben gesagt, dass Cephalalgie ein Symptom für eine große Anzahl von Krankheiten und Pathologien sein kann, und jede Ursache sollte detaillierter betrachtet werden..

Migräne

Dies ist die häufigste Ursache für nächtliche Kopfschmerzen in der Stirn, die das Gefäßsystem des Gehirns betreffen. Viele Menschen leiden an Migräne, so dass Cephalalgie sowohl bei Kindern als auch bei älteren Menschen auftritt..

In diesem Fall liegt Unbehagen in einer der Hälften des Kopfes im Frontallappen vor: links oder rechts. Bei einer Migräne beginnt eine Person oft zu erbrechen.

Es gibt keine Heilung für Migräne. Wenn die Diagnose gezeigt hat, dass die Ursache der Kopfschmerzen, die die ganze Nacht anhalten, eine Migräne ist, müssen Sie hier nur Schmerzmittel akzeptieren und auffüllen.

Zervikale Osteochondrose

Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist die zweite in der Liste der Krankheiten, deren Symptom Schmerzen und Beschwerden im Hinterkopf und im Nacken sind.

Darüber hinaus verursacht Osteochondrose Empfindungen in verschiedene Richtungen: akute pochende Schmerzen im Hinterkopf oder schmerzende dumpfe Schmerzen am ganzen Kopf. Cephalalgie bezieht sich auch auf sie und tritt häufig aufgrund von zervikaler Osteochondrose auf.

Blutung

Eine Gehirnblutung - wenn ein Gefäß platzt - verursacht nur wenige Arten von Kopfschmerzen. Und Kephalalgie ist die häufigste Art von Blutung..

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kopf vor dem Schlafengehen voller Schmerzen zu sein scheint und Schmerzmittel und stundenlanges Ausruhen mit einem feuchten Lappen auf Ihrem Kopf nicht helfen, ist es in dieser Situation am besten, einen Krankenwagen zu rufen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Empfindung stark auftrat und einen schnell wachsenden Charakter hat..

Temporale Arteriitis

Eine seltene Erkrankung, die am häufigsten ältere Menschen betrifft. Die Essenz der Arteriitis ist eine Entzündung der Arterien in den Schläfen und um die Augen. Und obwohl die Lokalisation der Krankheit eher gering ist, können sich die damit verbundenen Schmerzen im ganzen Kopf ausbreiten..


Warum hat Arteriitis jede Nacht Kopfschmerzen? Am Abend ist der Körper am müden, die Arterien erfahren maximale Spannung, was bedeutet, dass die Schmerzen zu diesem Zeitpunkt um ein Vielfaches zunehmen.

Die Behandlung wird abhängig von der Vernachlässigung der Krankheit durchgeführt. Es ist daher besser, einen Therapeuten zu kontaktieren, sobald Sie das Gefühl haben, dass täglich Nachtschmerzen auftreten.

Cluster-Kopfschmerz

Dies ist eine separate Krankheit, die mit einer Störung der biologischen Uhr des Menschen verbunden ist. Eine schlecht ausgeknockte biologische Uhr führt zu Funktionsstörungen des Körpers und des Gehirns.

Eine Person beginnt tagsüber zu schlafen, aber nicht nachts, weshalb das Gehirn starkem Stress ausgesetzt ist und konstante Hilfesignale sendet, die nachts zu chronischen Kopfschmerzen führen.

Infektionen

Kopfschmerzen mitten in der Nacht treten häufig auf, wenn der Körper infiziert ist. Und wir sprechen nicht nur über Infektionen des Gehirns oder der Seh- und Hörorgane, sondern auch über Infektionen, die im ganzen Körper auftreten..

Selbst bei einer Infektion des Wadenmuskels können langfristige Kopfschmerzen vor dem Schlafengehen auftreten. Auf diese Weise sendet der Körper ein Signal an das Gehirn über neu auftretende Probleme und verlangt, dass diese gelöst werden..

Hypotonie

Hypotonie ist eine Krankheit, die nicht weniger Probleme verursacht als Bluthochdruck. Dies ist ein chronisch niedriger Blutdruck, der sich in vielen Faktoren ausdrückt. Ein Mensch, der an Hypotonie leidet, schläft immer ein, er wird faul, fühlt abends Schmerzen und Taubheitsgefühl in den Muskeln, verliert die Koordination, ihm ist ständig schwindelig.


Eines der Symptome einer Hypotonie sind Schmerzen, die vor dem Schlafengehen auftreten. Die Beschwerden beginnen am Abend, wenn die Sonne untergeht, haben einen ausgeprägten stumpfen Charakter und bedecken fast den gesamten Kopf, ohne auch nur in horizontaler Position zu gehen.

Um Mitternacht verstärken sich die Kopfschmerzen, eine Person wacht nachts auf, dann helfen nur starke Schmerzmittel.

Histamin-Krankheit

Das Auftreten dieser Krankheit ist mit einer Veränderung der Serotoninmenge verbunden. Immer wenn das Gleichgewicht des Serotonins übermäßig gestört ist, sendet der Körper ein Signal in Form von Schmerzen an das Gehirn.

Oft tritt dieses Phänomen bei Erkältungen auf. Bei einer Histamin-Krankheit beginnt häufig Übelkeit, Erbrechen und Temperaturanstieg. Diese Krankheit manifestiert sich bei erwachsenen Männern.

Kopfverletzungen

Ständige nächtliche Kopfschmerzen und Übelkeit treten als Symptom für Kopfverletzungen auf: Schädelbruch, Gehirnerschütterung, Kieferluxation oder sogar ein einfacher Bluterguss, nach dem eine Beule am Kopf auftritt.

Ein Gehirntumor

Wenn der Tumor im Kopf wächst, drückt er auf die Gefäße und Nervenenden, was Schmerzen verursacht. Meistens sind es schmerzhafte Empfindungen vor dem Schlafengehen, die das Auftreten eines Tumors im Gehirn signalisieren. Tumoren werden mit einer Operation behandelt, so dass es unmöglich ist, ihre Behandlung zu verzögern.

Stressschmerz

Die Ursache für Spannungsschmerzen ist nervöse Spannung, daher der Name. Es tritt aufgrund von Stresssituationen und Erfahrungen auf, Menschen, die an Depressionen leiden, erleben diese Gefühle oft.


Mit einer solchen Diagnose kann eine Person von nichts träumen. Besser Beruhigungsmittel nehmen. Wenn sich Stress oder Depression in einem fortgeschrittenen Stadium befinden, wenden Sie sich an einen Psychiater.

Blutdruckstörungen

Blutdruckstörungen treten auch bei Menschen auf, die nicht an Hyper- und Hypotonie leiden. Für einen Organismus mit normalem Druck sind solche Probleme neu, es kommt abends zu einer Reaktion in Form von Kopfschmerzen..

Warum tut der Kopf nachts weh (im Schlaf)

Wenn Ihr Kopf im Schlaf zu schmerzen beginnt und Sie nachts oft mit Krämpfen aufwachen, gibt es mehrere Möglichkeiten..

Oft treten im Schlaf schmerzhafte Empfindungen im Kopf auf, wenn das Nerven- oder Herz-Kreislaufsystem gestört ist. Zum Beispiel irgendwo eine eingeklemmte Arterie oder ein Nervenende.

Hirnblutungen können auch im Schlaf auftreten. Wenn die Schmerzen unerträglich sind, rufen Sie am besten einen Krankenwagen..

Diagnose und Behandlung

Bei regelmäßigen nächtlichen Anfällen von Cephalalgie sollten Sie in naher Zukunft einen Arzt aufsuchen. Der Therapeut wird Sie zu Blut- und Urintests überweisen, um eine Infektion auszuschließen, und dann verweisen auf:

  • Ultraschall des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems;
  • MRT;
  • Radiographie;
  • Termin bei einem Neurologen.

Solche Ereignisse sind erforderlich, um herauszufinden, an welchem ​​Punkt im Gehirn, im Herz-Kreislauf- oder im Nervensystem das Problem aufgetreten ist.


Viele, wenn sie Kopfschmerzen haben, ziehen es vor, mit Volksheilmitteln behandelt zu werden. Denken Sie jedoch daran, dass die traditionelle Medizin nicht immer funktioniert. Wenn innerhalb einer Woche die schmerzhaften Empfindungen anhalten, müssen Sie immer noch zum Arzt gehen.

Bei Cephalalgie hilft das Abkochen von Minze. Die Minze und den schwarzen Tee 15 Minuten lang zu gleichen Teilen ziehen lassen und dann vor dem Schlafengehen trinken.

Manchmal hilft eine Massage der Halswirbelsäule. Es hilft, die Nervenenden im Kopf zu entspannen, lindert die Schwere und lindert einen Angriff.

Nehmen Sie die folgenden Schmerzmittel, um die Schmerzen zu lindern:

Eine DrogeArt der Anwendung
CitramonDer Wirkstoff ist Aspirin. Nehmen Sie nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag ein, jeweils eine Tablette.
NurofenDer Wirkstoff ist Ibuprofen. Nehmen Sie zu jeder Tageszeit 1 Tablette ein, jedoch nicht mehr als 4 Tabletten pro Tag.
DirotonDer Wirkstoff ist Lisinoprildihydrat. Nehmen Sie aus medizinischen Gründen jederzeit 1 Tablette ein, nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag.

Bewertungen

Andrey Fedorov, 32 Jahre alt:

Ich bin hypoton, ich leide seit der Schule darunter, ich habe tagsüber selten Kopfschmerzen, nachts häufiger, gib es meinen Fingern, fühle mich übel. Manchmal ist es sehr schmerzhaft, es ist einfach unmöglich, aufrecht zu sein und sich zu bewegen, selbst das Einschlafen wird zum Problem.

Gänsehaut tritt häufig auf. Leider kann Hypotonie nicht behandelt werden und ich muss mich mit Schmerzmitteln retten. Die Schmerzintensität trug dazu bei, Bewegung und einen gesunden Lebensstil zu reduzieren.

Oksana Prudnikova, 28 Jahre alt:

Früher litt ich nur während des Menstruationszyklus an Cephalalgie, aber eines Tages kam es unerwartet. Es tat zwei Wochen lang sehr weh und ich konsultierte einen Therapeuten.

Es stellte sich heraus, dass die Ursache für Cephalalgie eine Infektion des Innenohrs war, die ich nicht einmal vermutete. Das Ohr selbst tat nicht weh und konnte das Symptom und die Krankheit nicht in Beziehung setzen. Eine einwöchige Antibiotikabehandlung befreite mich von diesen schrecklichen Anfällen.

Wie man nachts Kopfschmerzen vermeidet und was zu tun ist, wenn sie bereits aufgetreten sind

Bei Nachtschmerzen im Kopf ist es notwendig, auf die Grundursache dieser Phänomene zu achten und rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen. Die erste harmlose Option, warum solche Symptome auftreten, ist ein unangenehmes Kissen. Es kann sich um eine unregelmäßige Form handeln, die nicht zum Körper passt, was zu Kopfschmerzen führt. Sie können auch durch Verstopfung in dem Raum verursacht werden, in dem sich die schlafende Person befindet. Eine unangenehme Haltung beim Schlafen führt auch zu Schmerzen. In seltenen Fällen kann daher eine Migräne auftreten. Der häufigste Grund für diese Anzeichen sind regelmäßige Stresssituationen..

Alle diese Optionen sind leicht loszuwerden und die Kopfschmerzen werden kein Problem sein. Es gibt jedoch Situationen, in denen ein solches Zeichen die Entwicklung verschiedener Krankheiten im Körper bedeutet. Was tun, um unangenehme Schmerzempfindungen loszuwerden, welche Krankheiten das Auftreten solcher Symptome hervorrufen können und was als vorbeugende Maßnahme getan werden muss, um das Auftreten einer solchen Krankheit zu vermeiden?

Psychische Belastung

Intensive intellektuelle Arbeit während des Arbeitstages kann nachts Kopfschmerzen verursachen. Das Gehirn kann sich nicht von der Verarbeitung von Informationen im Zusammenhang mit dem Arbeitsprozess trennen und arbeitet weiterhin in einem intensiven Modus, der zur Ursache für nächtliche Kephalalgie wird.

Sie können Verspannungen und Anfälle mit Hilfe von Kräutertee mit Zitronenmelisse oder Minze lindern. Eine der kombinierten Kräuterpräparate, zum Beispiel Persen, funktioniert ebenfalls..

Diagnose und Behandlung

Bei regelmäßigen nächtlichen Anfällen von Cephalalgie sollten Sie in naher Zukunft einen Arzt aufsuchen. Der Therapeut wird Sie zu Blut- und Urintests überweisen, um eine Infektion auszuschließen, und dann verweisen auf:

  • Ultraschall des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems;
  • MRT;
  • Radiographie;
  • Termin bei einem Neurologen.

Solche Ereignisse sind erforderlich, um herauszufinden, an welchem ​​Punkt im Gehirn, im Herz-Kreislauf- oder im Nervensystem das Problem aufgetreten ist.


Viele, wenn sie Kopfschmerzen haben, ziehen es vor, mit Volksheilmitteln behandelt zu werden. Denken Sie jedoch daran, dass die traditionelle Medizin nicht immer funktioniert. Wenn innerhalb einer Woche die schmerzhaften Empfindungen anhalten, müssen Sie immer noch zum Arzt gehen.

Bei Cephalalgie hilft das Abkochen von Minze. Die Minze und den schwarzen Tee 15 Minuten lang zu gleichen Teilen ziehen lassen und dann vor dem Schlafengehen trinken.

Manchmal hilft eine Massage der Halswirbelsäule. Es hilft, die Nervenenden im Kopf zu entspannen, lindert die Schwere und lindert einen Angriff.

Nehmen Sie die folgenden Schmerzmittel, um die Schmerzen zu lindern:

Eine DrogeArt der Anwendung
CitramonDer Wirkstoff ist Aspirin. Nehmen Sie nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag ein, jeweils eine Tablette.
NurofenDer Wirkstoff ist Ibuprofen. Nehmen Sie zu jeder Tageszeit 1 Tablette ein, jedoch nicht mehr als 4 Tabletten pro Tag.
DirotonDer Wirkstoff ist Lisinoprildihydrat. Nehmen Sie aus medizinischen Gründen jederzeit 1 Tablette ein, nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag.

Migräne

Nachtkopfschmerz ist charakteristisch für Migräne, eine Krankheit, bei der der Schmerz in einer Schädelhälfte oder im vorderen Teil lokalisiert ist. Es ist gekennzeichnet durch paroxysmalen, scharfen Verlauf, Übelkeit und Erbrechen. Die Symptome werden durch harte Geräusche, helles Licht und sogar Gerüche verschlimmert. Die Ursache der nächtlichen Migräne ist noch nicht vollständig geklärt..

Es gibt Hypothesen über eine genetische Veranlagung für diese Krankheit, von der Frauen betroffen sind. Um einen Angriff auszuschließen, werden Medikamente auf Sumatriptin-Basis eingesetzt. Dies ist eine spezifische Vasokonstriktorsubstanz, die auf die Gefäße des Gehirns wirkt. Durch seine Anwendung wird der Migräneanfall gestoppt..

Krankheitsbild

Kopfschmerzen während des Nachtschlafes haben ihre eigene Klassifizierung der Anzeichen, wobei der Zeitpunkt des Beginns und die Art des Kurses berücksichtigt werden:

  • Systematische Schmerzattacken - charakteristisch für vaskuläre Atherosklerose, Bluthochdruck, Entzündung der Schläfenarterien.
  • Paroxysmal - Probleme mit hohem Druck, Migräne und dem Vorhandensein einer Nebennierenmasse.
  • Einseitiger Schmerz ist ein typisches Symptom für Migräne.
  • Wiederholte Schmerzen - entwickeln sich mit Neuritis.

Klassifizierung von Schmerzen durch Lokalisierung des Schwerpunkts:

  • Spannung - begleitet von einem Gefühl des Drückens um den Kopf (wie ein Reifen). Der Patient hat einen Krampf der glatten Muskeln der Orbita. Die Dauer eines Angriffs kann zwischen einer halben Stunde und mehreren Tagen liegen. Der Kopf beginnt zu schmerzen, normalerweise abends.
  • Cluster - gekennzeichnet durch die Lokalisation von Schmerzen in der Vorderseite des Kopfes. Ihre Dauer kann zwischen 10 und 20 Minuten und 1 Stunde liegen. Darüber hinaus kann eine laufende Nase, vermehrte Tränenfluss, Husten auftreten.
  • Hypochondrische Schmerzen sind typisch für emotionale Menschen. Wenn sich eine Person mit Gedanken über das wahrscheinliche Vorhandensein einer Gehirnkrankheit "abwickelt" und ständig darüber nachdenkt, können solche Gedanken abends oder direkt nachts die realsten Cephalgien hervorrufen.
  • Organisch - entwickeln sich aufgrund des Vorhandenseins einer volumetrischen Formation im Gehirnbereich. Sie sind typisch für die Abend- und Nachtzeit, da das Gefäßsystem den ganzen Tag über erheblichen Stress ausgesetzt ist.
  • Temporaler Schmerz - tritt auf, wenn eine Entzündung der Temporalarterien vorliegt. Akute Anfälle von Cephalalgie mit Arteritis erhöhen ihre Intensität nach einer Depression, Schlaflosigkeit, Gewichtsverlust usw. Zusätzlich zu Schlafstörungen können Nacken und Schultern weh tun.

Zervikale Osteochondrose

Kopfschmerzen in der Nacht aufgrund von Osteochondrose des Gebärmutterhalses sind für viele Menschen relevant. Es ist mit der Arbeit an Computern in Büros und zu Hause verbunden. Ein über viele Wochen und Monate sitzender Lebensstil führt zur Entwicklung degenerativ-dystrophischer Prozesse in der Wirbelsäule. Besonders betroffen ist der zervikale Teil des muskuloartikulären Apparats der Wirbelsäule. Infolgedessen werden die Blutgefäße und Nerven, die durch sie hindurchgehen, komprimiert. Das Gehirn erhält nicht genügend Nahrung und Sauerstoff - deshalb schmerzt der Kopf nachts nach längerer Arbeit am Computer.

Um in dieser Situation nächtliche Cephalalgie zu entfernen, können Sie ein krampflösendes oder analgetisches Mittel verwenden. Die Ursache seiner Entwicklung kann jedoch auf diese Weise nicht beseitigt werden. Eine komplexe Behandlung durch einen Neuropathologen unter Verwendung von Chondroprotektoren, Physiotherapie und manuelle Therapie ist erforderlich.

Behandlungsmethoden

Die meisten nächtlichen Kopfschmerzen werden von einem Neurologen behandelt. Hierfür kann verwendet werden:

  • Medikament. Dies sind Pillen, Injektionen, die analgetische Wirkungen haben. In einigen Fällen ist es notwendig, eine Medikamentenblockade unter Verwendung von Hormonen durchzuführen.
  • Manuelle Therapie. Es hilft bei starkem emotionalem und körperlichem Stress, Migräne. Es ist eine zusätzliche Behandlungsmethode.
  • Extrakorporale Hämokorrektur. Es wird bei Arteriosklerose verschrieben.
  • Akupunktur. In Verbindung mit manueller Therapie durchgeführt.
  • Osteopathie. Es ist Teil einer komplexen Therapie, die darauf abzielt, die Ursache zu beseitigen, indem pathologische Veränderungen im menschlichen Körper beeinflusst werden.
  • Physiotherapie. Es wird am häufigsten verschrieben und ist eine hochwirksame Therapiemethode. Die Behandlung erfolgt mit Wärme, Magnetfeld oder Strom.
  • Botox-Injektionen. Sie werden bei Migräne verschrieben. Das Medikament wird in krampfhafte Muskeln injiziert. Auf diese Weise können Sie den Krampf entfernen und die Verletzung stoppen.

Traditionelle Methoden umfassen eine Vielzahl von Produkten, Infusionen, Aroma und Physiotherapie. Aber Sie sollten sie nicht selbst zuweisen. Jede Behandlungsmethode muss mit dem Arzt vereinbart werden..

Diabetes mellitus

Warum hat Diabetes mellitus nachts Kopfschmerzen? Das Vorhandensein einer solchen Krankheit erfordert die strikte Einhaltung der Dosierung der erforderlichen Arzneimittel. Wenn Sie die medizinischen Empfehlungen nicht befolgen, kann der Schlaf einer Person durch starke Kopfschmerzen gestört werden. Die Gründe dafür bei Diabetes sind:

  • diabetische Neuropathie, die Schmerzen aufgrund beschädigter Blutgefäße und Nerven im Gehirn verursacht. Die Krankheit muss nur von einem Spezialisten behandelt werden.
  • Hyperglykämie. Cephalalgie ist mit den toxischen Wirkungen von überschüssigem Blutzucker auf die Blutgefäße verbunden. Der Patient leidet unter schwerer Schwäche aufgrund der entwickelten Vergiftung. In dieser Situation kann der Glukosespiegel nur in einem Fachkrankenhaus normalisiert werden.
  • Hypoklykämie. Der Kopf beginnt aufgrund eines niedrigen Blutzuckerspiegels zu schmerzen. Solche Schmerzen treten zusammen mit Symptomen wie akutem Hunger, starkem Schweiß und Verwirrung auf. Der Patient braucht dringend Hilfe, indem er ihm eine Glukoselösung injiziert oder ihm süßen Tee gibt.

Die Gründe

Es wurde gezeigt, dass Torsionsschmerzen und Migräne auf Schlafstörungen zurückzuführen sind. Sie besuchen oft eine Person, die nachts arbeiten muss. Die chronische Migränebildung wird durch anhaltenden Schlafmangel oder Schlafstörungen beeinflusst.

Pathologisch

Die Hauptursache für nächtliche Kopfschmerzen sind Schäden an den Arterien. Es liegt eine Vasokonstriktion aufgrund von Thromboembolie oder Atherosklerose vor.

Auch Nachtkrämpfe im Kopf gehen mit Infektionskrankheiten einher..

Wenn die Temperatur einer Person steigt, ist die Durchblutung des Gehirns beeinträchtigt.

Tinnitus tritt auf. Diese Symptome weisen auf eine Hypoxie hin..

Nachts können Kopfschmerzen auch verursacht werden durch:

  • Verletzung von Nervenfasern;
  • Entzündung des Mittelohrs;
  • Erkrankungen des Kiefergelenks;
  • hormonelle Störungen;
  • Diabetes Mellitus;
  • das Vorhandensein von psychogenen Pathologien.

Manchmal können Hypotonie oder Bluthochdruck Krämpfe hervorrufen. Im ersten Fall verschwindet das Unbehagen nach einer Tasse Kaffee, und im zweiten Fall benötigen Sie Medikamente.

Eine ständige Verschlechterung schmerzhafter Manifestationen kann ein Zeichen für Hirntumoren sein. Zusätzliche Symptome sind Übelkeit und Erbrechen.

Nicht pathologisch

Externe Faktoren, die nachts Kopfschmerzen hervorrufen können, sind:

  • Abgestandene Luft im Raum. Aus diesem Grund wird empfohlen, den Raum vor dem Schlafengehen zu lüften..
  • Großer psychischer Stress während des Tages. Das Gehirn kann es schwer haben, mit den empfangenen Informationen umzugehen, was zu einem Krampf führt.
  • Kissen und Matratze falsch montiert. In diesem Fall tritt eine Krümmung der Wirbelsäule auf, die die Blutgefäße, die das Gehirn versorgen, verengen kann..

In den meisten Fällen hilft eine gute Erholung, die 8 Stunden Schlaf umfasst, die Pathologie loszuwerden..

Hypertensive Cephalalgie

Bei Bluthochdruck manifestiert sich das Problem in einer Lokalisation im Hinterkopf, drückenden Augenschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Orientierungslosigkeit im Raum. Es pulsiert in der Natur und nimmt mit einer Änderung der Körperhaltung zu.

Um eine Cephalalgie mit hohem Blutdruck zu stoppen, können Sie Thiaziddiuretika (Naklex, Diuril) oder andere Diuretika (Diursan, Veroshprron) verwenden. Wenn Sie Erste Hilfe leisten, können Sie heiße Fußbäder verwenden und den Hinterkopf massieren.

Wachen Sie nachts mit Kopfschmerzen auf

Kopfschmerzen sind eine häufige Beschwerde, aber ihr Auftreten zu bestimmten Tageszeiten hat bestimmte Merkmale und Ursachen. Wenn nächtliche Kopfschmerzen eine Person gegen Mitternacht wecken, sprechen wir über seltene Fälle von Verstößen. Migräne beeinträchtigt meistens das Einschlafen, erschwert das morgendliche Aufwachen und setzt sich manchmal sogar tagsüber fort und bildet einen Teufelskreis von Auslösern. Jede fünfte Person ist anfällig für diese Krankheit.

Stress ist die Hauptursache des Problems. Spannungskopfschmerzen, die 80% aller Fälle ausmachen, treten normalerweise abends nach einem anstrengenden Arbeitstag auf. Seltenere hypnische Kopfschmerzen treten nur nachts, aber regelmäßig auf.

Ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung bekommt über Nacht nicht genug Schlaf, aber der Grund ist nicht Cephalalgie. Migräne kann das Einschlafen aufgrund von Übelkeit, Schwindel und Erbrechen beeinträchtigen. Das Problem ist jedoch, dass Schlafmangel einen wesentlichen Beitrag zu Schmerzen leistet. Etwa 1 von 7 von 10 Personen mit Cephalalgie leiden an Schlafentzug.

Die Studie ergab, dass Menschen, die regelmäßig weniger als 6 Stunden schlafen, häufige und schwere Migräneattacken erleiden, verglichen mit Menschen, die es schaffen, länger zu ruhen.

Gleichzeitig auftretende nächtliche Kopfschmerzen deuten auf Störungen des Tagesrhythmus oder des Schlaf- und Wachmusters hin, wie Dr. E. Kerr im Mai 2006 in der medizinischen Fachzeitschrift Ulster berichtete. Hypnische Kopfschmerzen treten häufig während des REM-Schlafes auf, in dem Menschen träumen. Mit zunehmendem Alter wird eine Abnahme des Hormonspiegels Melatonin beobachtet, die den Schlaf beeinflusst und zu Anfällen neigt.

Wenn der Kopf zwei bis drei Stunden nach dem Schlafen zu schmerzen beginnt, sprechen wir von Cluster-Kopfschmerzen - akut, brennend, anhaltend, die eine Seite des Kopfes oder eines Auges betreffen, Gesicht von der Schläfe bis zum Hals. Es ist begleitet von Tränenfluss, verstopfter Nase, Augenlidödem. Peak nach 15 Minuten und dauert von 30 Minuten bis zwei Stunden. Die Anfälle treten regelmäßig über mehrere Monate auf. Wissenschaftler glauben, dass die schnelle Freisetzung von Serotonin oder Histamin einen Zustand hervorrufen kann, in dem nachts Kopfschmerzen auftreten. Auslöser sind Hitze, helles Licht, Alkoholkonsum, Rauchen.

Die Studie fand einen Zusammenhang zwischen Clusterschmerzen und Schlafapnoe sowie Bettnässen und Albträumen in der Kindheit. Während der Apnoe kommt es während der Nacht zu einer episodischen Abnahme des Sauerstoffs im Gehirn, was zu Anfällen führt.

Hirntumoren erhöhen den Druck auf das Gewebe und reizen dadurch die Schmerzrezeptoren. Mit der Zeit werden Angriffe häufiger und dauerhafter. Der Zustand verschlechtert sich im Liegen und macht es oft schwierig, nachts zu schlafen. Schmerzen vor dem Hintergrund von Hirntumoren gehen zwangsläufig mit anderen Symptomen einher: Veränderungen der Persönlichkeit und des Verhaltens, Gleichgewichts- und Koordinationsverlust, Krampfanfälle, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Sehstörungen und Schläfrigkeit.

Das explodierende Kopfsyndrom ist eine seltene Störung, die den Schlaf bei Menschen unterbricht, die ein lautes explosives Geräusch hören, das nicht von Schmerzen begleitet wird. Dieses Syndrom ist eigentlich eine Schlafstörung und wird mit Clomipramin behandelt..

Schlafapnoe oder kurzfristiges Atemversagen führen zu einer Abnahme des Sauerstoffs und einer vorübergehenden Hypertonie, die morgendliche Kopfschmerzen auslösen können. Sie konzentrieren sich in der Regel auf die Frontalregionen, sind jedoch diffus und ohne eindeutige Lokalisierung. Das Risiko, an Schlafapnoe zu erkranken, steigt bei übergewichtigen Menschen, Rauchern.

Cluster-Kopfschmerzen und Migräne sind am häufigsten und treten am häufigsten im Schlaf auf. Die Behandlung hängt von der Häufigkeit und den Anfällen ab und beinhaltet Medikamente.

Hypoglykämie oder ein Abfall des Blutzuckerspiegels unter den Normalwert können nächtliche Kopfschmerzen und Schwitzen verursachen. Wenn Sie nachts kleine Mengen essen, können Sie Zuckertropfen vermeiden. Der Snack sollte jedoch bescheiden gehalten werden. Sie sollten keine Süßigkeiten, Kekse oder Brot wählen. Lebensmittel sollten komplexe Kohlenhydrate enthalten: Gemüse, Vollkornbrot mit Käse.

Wenn sich der Schmerz in der Nähe von Nase und Stirn konzentriert, sollten Sie eine chronische Sinusitis oder allergische Reaktionen auf Bettzeug in Betracht ziehen.

Das Schlafen in einer unbequemen Position, normalerweise auf dem Bauch mit dem Kopf zur Seite gedreht, führt zu einer Kompression der Hirnarterien und zur Entwicklung von Kopfschmerzen. Die Gewohnheit, eine Hand unter die Wange zu legen, führt zu einer Kompression des Kiefergelenks, was ebenfalls zu Beschwerden und Muskelverspannungen führt.

Wenn Sie nachts Kopfschmerzen haben und von 1 bis 3 Uhr aufwachen, bedeutet dies, dass es eine seltene Pathologie gibt, die typisch für Menschen über 50 Jahre ist. Es ist bekannt, dass zu diesem Zeitpunkt die Aktivität des Lebermeridians beginnt, daher spiegelt sie das Problem des Musculus pectoralis major sowie der Muskulatur wider, die zum Schlüsselbein gehört. Erleichterung bringt manchmal Massage im Bereich des Zwerchfells, Brustbein.

Der Schmerz kann einseitig oder zweiseitig sein, gleichmäßig oder pochend. Der Angriff beginnt plötzlich und kann zwischen 15 Minuten und 6 Stunden dauern, obwohl er normalerweise etwa 30 bis 60 Minuten dauert. Die Pathologie betrifft am häufigsten Frauen, in seltenen Fällen ist sie mit autonomen Funktionsstörungen (verstopfte Nase oder tränende Augen), Photophobie und Geräuschempfindlichkeit verbunden. Anfälle können bis zu 10-15 Mal im Monat wiederholt werden und treten bei einigen Patienten sogar während des Nickerchens auf.

Hypnische Schmerzen wurden erstmals 1988 beschrieben, und einige Forscher untersuchen ihre Beziehung zum REM-Schlaf. Die meisten Patienten neigten zu anderen Arten von Kopfschmerzen. Andere Ursachen für Anfälle müssen ausgeschlossen werden: Entzug von Beruhigungsmitteln, Schlafapnoe, Tumoren, Arteriitis temporalis. Migräne, Clusterschmerzen, chronische paroxysmale Hemikranie sind ebenfalls ausgeschlossen. Manchmal wird Flunarizin zur Behandlung verwendet, ein Medikament, das die Entwicklung von Migräne blockiert.

Eine Störung des Schlafplans wird als eine der Hauptursachen für nächtliche Migräneattacken bei Frauen angesehen. Untersuchungen haben gezeigt, dass acht Schritte zu einem gesunden Schlaf dazu beitragen können, das Risiko von Kopfschmerzen zu verringern:

  1. Passen Sie Ihren Ruheplan an, um acht Stunden auszuruhen, und haben Sie eine Schlafenszeit und eine Weckzeit während der Woche. Geh nicht zu früh ins Bett. Erholsamer und tiefer Schlaf ist das beste Mittel gegen Kephalalgie.
  2. Beruhige dich, übe entspannende Übungen, die deine Gedanken in Ordnung bringen. Zum Beispiel Zwerchfellatmung und Yoga für die Finger (Mudras). Es gibt eine nützliche Praxis - Reisen in die Vergangenheit. Es ist notwendig, die hellste und wärmste Erinnerung aus der Kindheit auszuwählen und sie wie in einem Film abzuspielen und neue Details hinzuzufügen. Übung kann Ihnen helfen, Ihre Gehirnwellen zu verlangsamen und einzuschlafen..
  3. Essen Sie drei Stunden vor dem Schlafengehen, trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht mehr als ein Glas Flüssigkeit, um nicht auf die Toilette zu gehen.
  4. Ändere dein Denken. Menschen mit nächtlichen Kopfschmerzen haben oft Angst, ins Bett zu gehen. In diesem Fall müssen Sie sich an einen Psychotherapeuten wenden, der kognitive Verhaltenstherapie praktiziert. Ein Spezialist wird helfen, die Einstellung gegenüber Migräne zu ändern und Angst zu beseitigen.
  5. Senken Sie die Lufttemperatur. Ärzte empfehlen, nachts ein Fenster in den Raum zu öffnen oder eine Klimaanlage zu verwenden, um das Migränerisiko zu verringern.
  6. Versuchen Sie eine kalte oder warme Kompresse auf Ihrem Kopf während eines Migräneanfalls über Nacht. Nehmen Sie abends Medikamente ein und legen Sie sich vor dem Schlafengehen in einen kühlen und ruhigen Raum.
  7. Lesen Sie die Anmerkungen zu allen eingenommenen Medikamenten, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln. Vielleicht provozieren einige von ihnen Angstzustände, Schlafstörungen und Cephalalgie..

Vor dem Hintergrund von Schwankungen des Serotoninspiegels und anderer Neurotransmitter im Gehirn während des Schlafes verschlimmern sich die Kopfschmerzen nachts. Der Versuch, während der gesamten Arbeitswoche am Wochenende zu schlafen, kann die Anfälle verschlimmern. Für manche Menschen ist Schlaf ein schnelles Heilmittel gegen Schmerzen. Andere berichten von einer Zunahme der Symptome nach einem Nickerchen. Darüber hinaus wird nach dem Versuch, tagsüber auszuschlafen, der Nachtschlaf gestört, was wiederum Schmerzen hervorruft.

Versuchen Sie, die Stunden der Tagesaktivität und der Nachtruhe zu optimieren, um das Wohlbefinden zu verbessern und das Migränerisiko zu verringern.

Wissenschaftler erforschen immer noch die anatomischen, biomechanischen und elektrophysiologischen Beziehungen zwischen Schlaf und Kopfschmerzen. Es wird angenommen, dass Strukturen im unteren Teil des Gehirns und des Hirnstamms an der Normalisierung der nächtlichen Ruhe beteiligt sind. Kinder mit Migräne zeigen Anzeichen von Schlafwandeln. Jungen sind anfälliger für sie als Mädchen. Fast 30% der Migränepatienten gehen im Schlaf. Die Verbindung zwischen den beiden Pathologien ist auf den Serotoninspiegel zurückzuführen. Schlafapnoe, Schlafmangel und Schlaflosigkeit sind meistens damit verbunden, warum Ihr Kopf schmerzt. Daher kann ein strukturierter und regelmäßiger Zeitplan für die Nachtruhe dazu beitragen, die Häufigkeit von Anfällen auch bei übermäßigem Schlaf zu verringern. Wenn Kopfschmerzen von Schlaflosigkeit begleitet werden, empfehlen Ärzte tetracyclische Antidepressiva, jedoch nur, wenn dies angezeigt ist und nach Rücksprache.

Kephalalgie während eines Schlaganfalls

Ein Schlaganfall geht mit starken Kopfschmerzen einher. Ein Schlaganfall ist eine akute Verletzung der Durchblutung des Gehirns, deren Ursachen Arteriosklerose, Bluthochdruck oder Anomalien bei der Entwicklung eines Organs sind.

Eines der Hauptzeichen eines Schlaganfalls ist eine schwere Cephalalgie, die nicht nur mit einem Anfall einhergeht, sondern auch noch lange danach anhält. Warum tut der Kopf nach einem Schlaganfall weh? Dies ist auf Nervenschäden und Entzündungen im Gehirn zurückzuführen. Um den Zustand des Patienten zu lindern, werden Analgetika und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verwendet:

  • Pentalgin;
  • Ketorol;
  • Aspirin;
  • Paracetamol.

Behandlung

Das Hauptprinzip der Behandlung von Kopfschmerzen, die eine Person im Schlaf stören, hängt von ihrer genauen Art ab..

Die durch die OOS hervorgerufenen Schmerzen hören unmittelbar nach der Heilung der Grunderkrankung auf. Die Lösung solcher Pathologien wird von engen Spezialisten durchgeführt, die obstruktive Schlafstörungen behandeln - Somnologen. Mit spezifischen Diagnosemethoden berechnen sie Art und Ausmaß der Erkrankung und verschreiben dem Patienten anschließend einen individuellen Behandlungsverlauf.

Bei Migräneattacken versuchen sie, Kopfschmerzen mit verschiedenen Medikamenten zu lindern, von denen die besten Triptane sind. In der Zeit zwischen den Anfällen sowie zu deren Vorbeugung werden Psychotherapie, Akupunktur, Massagen usw. eingesetzt. Von der Ernährung einer kranken Person müssen Sie Lebensmittel ausschließen, die die Substanz Tyramin (Nüsse, Schokolade, Zitrusfrüchte, Tomaten, Käse usw.) und notwendigerweise alle Arten von Alkohol enthalten.

Cluster-Kopfschmerzen werden mit den gleichen Medikamenten wie Migräne behandelt, es gibt jedoch noch einige Unterschiede. Der genaue Behandlungsverlauf muss vom behandelnden Arzt festgelegt werden. Zur Vorbeugung von Anfällen wird mit 100% Sauerstoff geatmet. Um die Intensität und Häufigkeit von Anfällen zu verringern, muss der Patient schlechte Gewohnheiten aufgeben..

In jedem Fall sollte eine Person, die nachts unter Kopfschmerzen leidet, so bald wie möglich einen Arzt konsultieren, um eine qualitativ hochwertige Diagnose durchzuführen und die Behandlung zu beginnen.

Verhütung

Zusätzlich zu den oben genannten Gründen für die Entwicklung eines pathologischen Zustands - nächtliche Cephalalgie - gibt es andere Faktoren, die ihn verursachen können. Dies können psychische, neurologische und hormonelle Erkrankungen sein. Schmerzen können dauerhaft sein und es ist einfach unwirksam, sie mit Hilfe von Analgetika und krampflösenden Medikamenten zu beseitigen. Wenn Kopfschmerzen, die abends beginnen oder nachts plötzlich auftreten, regelmäßig auftreten und mit den verfügbaren Mitteln nur unzureichend gelindert werden, müssen Sie einen Spezialisten um ärztliche Hilfe bitten.

Die Prävention der Entwicklung von nächtlicher Cephalalgie sind:

  • voller Schlaf unter normalen Bedingungen für 7-8 Stunden;
  • regelmäßige mäßige körperliche Aktivität, vor dem Schlafengehen an der frischen Luft gehen;
  • minimaler Verbrauch von koffeinhaltigen Getränken;
  • Beseitigung von schlechten Gewohnheiten: Alkoholmissbrauch und Rauchen.

Wenn Sie nächtliche Cephalalgie haben, verschieben Sie nicht einen Besuch bei einem Neurologen. Eine rechtzeitige Untersuchung hilft, die wahre Ursache ihres Auftretens zu identifizieren und die geeignete Behandlung zu verschreiben.

Diagnose


Bei einmaligen Kopfschmerzen in der Nacht ist es notwendig, ein Analgetikum einzunehmen. Bei regelmäßigen Anfällen sollten Sie jedoch einen Neurologen oder Therapeuten aufsuchen, um die Entwicklung entzündlicher oder pathologischer Prozesse im Körper auszuschließen. Der Arzt wird eine Überweisung für zusätzliche Untersuchungen von Spezialisten schreiben.

Bei nächtlichen Schmerzen im Kopfbereich sollte der behandelnde Arzt dem Patienten eine vollständige Diagnose des Körpers verschreiben, nämlich:

  • Elektromyographie;
  • Elektrokardiographie;
  • Ultraschall der Halsgefäße und des Gehirns;
  • Punktion der Wirbelsäulensubstanz.

Bei Bedarf verschreibt ein Spezialist zusätzlich einen allgemeinen Blutplasmatest, Urintests, Biochemie und andere Arten von Körperuntersuchungen, um eine genaue Diagnose zu stellen und einen provozierenden Faktor zu identifizieren. Die Behandlung derartiger Kopfschmerzen hängt von ihrer Art ab:

  1. Spannungsschmerzen können mit herkömmlichen Schmerzmitteln beseitigt werden. In seltenen Fällen kann das Symptom nach Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten verschwinden. Diese Gruppe umfasst: Ibuprofen, Analgin, Paracetamol. Wenn Sie die Symptome eine Woche lang ohne Besserung beobachten, lohnt es sich, eine physikalische Therapie durchzuführen.
  2. Wenn die Migräne starker Natur ist, entfernen Sie das Eindringen von Tabakrauch in den Körper und beseitigen Sie unnötige Geräusche.
  3. Clusterschmerzen werden durch Injektionen von Medikamenten oder die Anwendung einer Sauerstofftherapie beseitigt.
  4. Wenn der Hirndruck hoch genug ist, liegt der provozierende Faktor in der "grauen Substanz". Für die Behandlung ist eine Trepanation erforderlich.
  5. Bei Schmerzen im Schläfenbereich besteht das Risiko von Infektionskrankheiten. Um die Wirkung des Symptoms zu verringern, ist es notwendig, ein antibakterielles Mittel einzunehmen..
  6. Spannungen können aufgrund von regelmäßigem Stress, Stress und Konflikten mit der Gesellschaft auftreten. Das Symptom tritt von selbst auf, wenn die provozierenden Momente beseitigt sind. Danach ist es am besten, eine Massage oder Physiotherapie zu machen..

Es wird nicht empfohlen, solche Symptome selbst zu behandeln, da provozierende Faktoren schwerwiegende Folgen für den Körper haben können. Verstehen und herausfinden Sie die Natur der Schmerzen, ihre Natur und verschreiben Sie eine kompetente und wirksame Behandlung nur durch den behandelnden Arzt.

Wie man Kopfschmerzen behandelt

Wenn der Kopf schmerzt, sollte die Behandlung durchgeführt werden, wenn die Ursache des angegebenen Symptoms bekannt ist.

Es ist zu bedenken, dass therapeutische Maßnahmen von einem Spezialisten streng überwacht werden sollten, da Selbstmedikation die Situation nur verschlimmern kann..

Eine Person selbst kann nicht verstehen, warum jeden Abend Schmerzen auftreten, so dass ein Arztbesuch nicht vermieden werden kann.

Am häufigsten wird empfohlen, abends auftretende Kopfschmerzen mit Analgetika zu behandeln - nichtsteroidalen Medikamenten.

Wenn das Unbehagen durch eine Migräne ausgelöst wird, sollte die Person Faktoren vermeiden, die ihre Anfälle verursachen.

Bei der Diagnose eines Anstiegs des Hirndrucks neigen Ärzte dazu, eine Kraniotomie durchzuführen.

Wenn der Kopf aufgrund eines harten Arbeitstages jeden Tag schmerzt, sollte eine Person versuchen, weniger zu arbeiten, sich Zeit für Ruhe nehmen und regelmäßig in den Urlaub fahren.

Wie oben erwähnt, ist es am wichtigsten, die Ursache für das erhöhte Unbehagen zu finden. Falls der Kopf aufgrund schwerwiegender Erkrankungen schmerzt, kann der Arzt eine Antibiotikatherapie verschreiben.

Es kommt aber auch vor, dass Patienten dringend chirurgische Eingriffe benötigen..

Es ist sehr wichtig, provokative Faktoren zu vermeiden, einen gesunden Lebensstil zu führen, richtig zu essen, sich gut auszuruhen, die vorgeschriebene Anzahl von Stunden zu schlafen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen.

Vergessen Sie außerdem nicht die psychologische Seite des Problems. Sie müssen versuchen, sich vor negativen Emotionen und Stresssituationen zu schützen..

Genießen Sie mehr, kommunizieren Sie mit positiven Menschen und hören Sie ruhige Musik. Wenn Sie all diese nicht kniffligen Regeln befolgen, können Sie das Auftreten von pathologischen Kopfschmerzen verhindern..

Arzneimittelbehandlung

Um Schmerzen zu lindern, gibt es viele Schmerzmittel, die in der Apotheke ohne Rezept erhältlich sind: Citramon, Nurofen, Tempalgin, Paracetamol. Medikamente sollten wie angegeben eingenommen werden, Überdosierungen sollten vermieden werden.

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt die Einnahme von Arzneimitteln mit Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure als Wirkstoff. Analgin hat die Eigenschaft, das Kreislaufsystem negativ zu beeinflussen, daher wird es nicht zur Verwendung empfohlen.

Viele Menschen ziehen es vor, Kopfschmerzen zu ertragen und aus Angst vor ihren negativen Auswirkungen keine Medikamente einzunehmen..

Bei Schmerzen kommt es zu einem Druckanstieg, einer Erhöhung der Adrenalinproduktion und einer Beschleunigung des Pulses. Infolgedessen kann der Schmerz selbst neue Schmerzursachen hervorrufen: Herzkrankheiten, Zerstörung von Nervenzellen, Depressionen und andere..

Schmerzmittel wirken vorübergehend und lindern das Hauptsymptom - Kopfschmerzen. Wenn dies regelmäßig wiederholt wird, gewöhnt sich der Körper schnell an eine bestimmte Dosierung des Arzneimittels und hört nach einer Weile auf zu helfen..

Um die Grundursache für das Auftreten unangenehmer Symptome zu beseitigen, müssen Sie sich einer Untersuchung unterziehen.

Vorsichtsmaßnahmen

Um das Auftreten von Kopfschmerzen am Abend zu vermeiden, wird empfohlen, Krankheiten, die sie hervorrufen, rechtzeitig vorzubeugen. Wenn der Patient keine Krankheiten hat, besteht die Prävention darin, bestimmte Regeln zu befolgen:

  • Der Person wird empfohlen, das tägliche Regime einzuhalten. Er muss sich ausreichend schlafen..
  • Es ist strengstens verboten, ständige Überlastung zuzulassen, was zur Erschöpfung des Körpers führt.
  • Wenn nach der Einnahme bestimmter Medikamente Schmerzen auftreten, wird empfohlen, diese abzulehnen. Der Patient sollte einen Arzt konsultieren, der eine sichere Behandlung verschreibt.
  • Einer Person wird empfohlen, regelmäßig an der frischen Luft zu bleiben. Daher wird empfohlen, Ausflüge in den Laden oder ins Fitnessstudio zu ersetzen, um den Transport zum Gehen zu erledigen.
  • Wenn man nach draußen geht, muss sich eine Person für das Wetter anziehen. Es ist strengstens verboten, Unterkühlung oder Überhitzung des Körpers zuzulassen.
  • Eine rationelle Ernährung ist eine wirksame vorbeugende Maßnahme.
  • Um Kopfschmerzen vorzubeugen, wird einer Frau empfohlen, das enge Haarbinden aufzugeben.
  • Wenn die abendlichen Kopfschmerzen länger als eine Woche beobachtet werden, wird empfohlen, einen Therapeuten aufzusuchen. Der Arzt wird umgehend die Ursache der Pathologie ermitteln und eine wirksame Behandlung verschreiben, um die Möglichkeit von Komplikationen auszuschließen.

Kopfschmerzen am Abend sind ein Symptom, das mit einer Vielzahl von Krankheiten einhergeht. Die Linderung mit krampflösenden und analgetischen Medikamenten ist nicht immer wirksam. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Ursache der Pathologie mithilfe geeigneter Diagnoseverfahren zu ermitteln..

Wie Patienten mit Kopfschmerzen untersucht werden

Aufgrund der Tatsache, dass der Abend für manche Menschen mit Kopfschmerzen verbunden sein kann, die aus einer Vielzahl von Gründen hervorgerufen werden, benötigen Patienten eine gründliche Untersuchung des Körpers.

Eine Person, die sich jeden Tag Sorgen um Kopfschmerzen macht, muss einen Termin mit einem Therapeuten, Neurologen, Neurochirurgen, Augenarzt und Spezialisten für Infektionskrankheiten vereinbaren.

Die häufigsten und effektivsten Tests umfassen Lipidprofil- und Bluttests..

Funktionelle diagnostische Methoden umfassen CT, Doppler, Elektroenzephalographie.

Es ist zu berücksichtigen, dass die Untersuchungstechnik für jeden Patienten individuell ausgewählt werden muss..

Die Durchführung dieser Verfahren sollte vorgeschrieben werden, wenn somatische Erkrankungen festgestellt und die Beschwerden einer kranken Person untersucht wurden.

Faktoren des Auftretens

Sauerstoffmangel

Das Auftreten von Beschwerden im Kopfbereich nachts wird häufig durch Sauerstoffmangel hervorgerufen. Das Gehirn reagiert scharf auf Hypoxie. Wenn andere Organe ihre Funktion unter Bedingungen einer Abnahme des Sauerstoffgehalts bis zu einer Stunde lang aufrechterhalten können, kann das Gehirn ohne sie nicht länger als fünf Minuten überleben. In Reaktion auf die daraus resultierende Hypoxie reagiert das zentrale Organ des Nervensystems mit Kopfschmerzen.

Sauerstoffmangel kann verursacht werden durch:

  • in einem stickigen Raum ohne frische Luft sein;
  • Erkrankungen der oberen Atemwege, begleitet von Atembeschwerden in der Nase;
  • Anomalien in der Entwicklung der Nasengänge.

Geistige Müdigkeit

Oft ist Cephalalgie, die während des Schlafes auftritt, mit übermäßiger geistiger Aktivität verbunden. Die Notwendigkeit, das Gehirn während des gesamten Arbeitstages zu überdehnen, führt dazu, dass das Hauptorgan des Zentralnervensystems während des Nachtschlafes weiter arbeitet und keine angemessene Ruhe erhält. Ein ähnliches Phänomen führt nachts zu Beschwerden im Kopfbereich und nach dem Aufwachen zu Müdigkeit..

Hypotonie

Der normale Blutdruck bei Erwachsenen beträgt 120/80 mm Hg. Kunst. Bei manchen Menschen ist der Komfortdruck geringer. Dies ist häufig auf Vererbung sowie auf die Eigenschaften des Körpers zurückzuführen..


Bei den meisten Menschen liegt der Blutdruck unter 100/60 mm Hg. Kunst. führt zu unangenehmen Empfindungen im Kopfbereich, die sich nachts verstärken. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass in horizontaler Position das Blut aus dem Gehirn fließt. Wenn der Druck niedrig ist, ist dieser Prozess stärker ausgeprägt.

Aufgrund einer Verletzung der Blutversorgung entwickelt sich eine Cephalalgie. Nach dem Aufwachen kann Schwindel zu diesem Symptom führen, ebenso wie das Flackern von Fliegen vor den Augen..

Die Ursachen der Hypotonie sind:

  • längeres Fasten;
  • Mangel an Glukose im Blut;
  • akute oder chronische Blutungen;
  • verlängerte horizontale Position.

Auf unserer Website gab es einen ausführlichen Artikel über Kopfschmerzen bei blutdrucksenkenden Patienten, den Sie lesen können.

Hypertonie

Die entgegengesetzte Situation wird bei Patienten beobachtet, deren Blutdruck 130/80 mm Hg überschreitet. Kunst. Für hypertensive Patienten ist ein solcher Blutdruck angenehm. Für diejenigen, deren normaler Blutdruck in Standardwerte passt, wird eine Änderung des Blutdrucks nach oben nachts zur Ursache für Cephalalgie.

Hoher Blutdruck verursacht einen Reflex-Vasospasmus. In diesem Fall werden die Rezeptoren sowohl in den Wänden der röhrenförmigen Formationen als auch in der Substanz des Gehirns gereizt. Ein Anstieg des Blutdrucks wird normalerweise abends aufgrund von Überlastung und emotionaler Müdigkeit beobachtet. Während des Schlafes beginnen die Gefäße zu reagieren, was zur Entwicklung eines pathologischen Zustands führt.

Zu den Faktoren, die zu Bluthochdruck führen, gehören:

  • emotionale und körperliche Überlastung;
  • akute Stressreaktionen;
  • Überhitzung des Körpers;
  • Krankheiten, die durch hohen Blutdruck gekennzeichnet sind.

Wie man Schmerzen loswird?

Der erste Schritt zur Beseitigung von nächtlichen Kopfschmerzen besteht darin, die Ursache für das Auftreten zu identifizieren. Wenn das Symptom einmal aufgetreten ist, sollten Sie nicht zum Arzt laufen und alle Arten von Diagnosemethoden durchlaufen. Höchstwahrscheinlich ist das Auftreten des Symptoms mit Überlastung verbunden.

Achten Sie auf unangenehme Symptome in Fällen, in denen Schmerzen häufiger als einmal im Monat auftreten. Um sich beraten zu lassen und sich einer diagnostischen Untersuchung zu unterziehen, müssen Sie einen Neuropathologen konsultieren. Die Therapie wird individuell ausgewählt, abhängig von den Ursachen des Schmerzsymptoms.

Wenn die Tests zeigen, dass keine Pathologien im Körper vorhanden sind und die Person immer noch regelmäßig von Kopfschmerzen aufwacht, müssen Sie Ihre Gewohnheiten und Ihren Tagesablauf überarbeiten. Schlafmangel, chronisches Müdigkeitssyndrom, ungesunde Ernährung mit einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wirken sich äußerst negativ auf den Körper aus und verursachen nächtliche Kopfschmerzen.

Ethnowissenschaften

Es gibt viele Medikamente, um Kopfschmerzen loszuwerden, aber es ist ratsam, nur dann auf sie zurückzugreifen, wenn sie dringend benötigt werden, da Pillen immer noch den Körper schädigen (zum Beispiel wirken sie sich negativ auf Leber oder Magen aus). Es gibt auch harmlose Volksheilmittel:

  • Auf den Kopf muss ein frisches Kohlblatt aufgetragen werden.
  • eine kleine Menge Kartoffel-, Viburnum- oder Johannisbeersaft trinken;
  • trinke ein Glas Wasser bei Raumtemperatur;
  • frische Rüben reiben und diesen Brei auf den Kopf auftragen;
  • Schneiden Sie die Zwiebel in zwei Hälften und befestigen Sie die Hälften an den Schläfen.
  • Reiben Sie die Schläfen und die Stirn mit einer Zitronenschale;
  • Tippen Sie einige Minuten mit dem Finger auf den Nasenrücken.
  • Machen Sie sich einen starken, süßen Tee mit Zitrone.

Tagsüber helfen die folgenden Abkochungen dabei, Kopfschmerzen loszuwerden:


Gießen Sie kochendes Wasser über 1 TL. Wermut, 4 Stunden ziehen lassen.

  • Baldrianwurzel (1 EL L.) 20 Minuten kochen lassen. Lass es brauen.
  • Hagebuttenblüten (1 EL L) Gießen Sie kochendes Wasser darüber. Bestehen Sie auf 30-40 Minuten.
  • Johanniskraut (1 EL L.) 15 Minuten kochen lassen, abseihen.
  • Es wird empfohlen, alle Abkochungen dreimal täglich in kleinen Portionen einzunehmen..

    Sie können Ihre Kopfschmerzen mit einem Baumwollschal lindern, der fest um Ihren Kopf gebunden ist. Trinken Sie nach einer halben Stunde Tee mit Zucker und Zitrone.

    Mit einer einfachen Übung können Sie auch mit Kopfschmerzen umgehen:

    • Neigen Sie Ihren Kopf so tief wie möglich (dies ist für den Blutfluss zum Gehirn erforderlich).
    • Warten Sie in dieser Position 30 Sekunden.
    • Aufstehen, um das Blut aus dem Kopf abzulassen, 30 Sekunden warten;
    • Erhöhen Sie jedes Mal die in einer Position verbrachte Zeit auf 40, 50, 60 Sekunden.

    Nach einigen Wiederholungen hört der Kopf auf zu schmerzen oder die Schmerzen lassen nach. Dies ist auf die Stimulierung der Durchblutung und das Spülen der Blutgefäße aus schädlichen Ansammlungen zurückzuführen.

    In diesem Artikel erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Kopfschmerzen lindern können..